Section glossary:

In this section we will have the translation or the meaning of selected words from the text in bold. Some more relevant words will have links for in-depth explanations

(En esta sección tendremosla traducción o significado de palabras seleccionadas del texto en negrita. Algunas palabras más relevantes tendrán enlaces para explicaciones detalladas.)

What's to be learned in this blog lesson:

-What is stoicism, and why is it still relevant?

-Stoic teachings one must know

-The Stoics

This blog post is an example of what you will find in our unique Euskaldunberry English Newsletter!

Stoicism, founded in ancient Greece, is a philosophy that teaches focusing on what you can control, accepting what you cannot, and cultivating inner peace through virtue, wisdom, and resilience. Stoics believe in mastering emotions and maintaining calm in the face of adversity.

When I started with my first COVID-19 lockdown online classes, my students's interest in the subject skyrocketed, and I started collecting a relevant database of stoicism teachings, practices, scholars... Students are hooked on a topic and the teacher won't seize this opportunity? That's not how I roll, baby!

And I understand the trend- stoicism offers a way to cope with stress, uncertainty, and personal growth— I think of it as mental resilience training for today's pressures.

And no, I'm not a stoic master, but my students know that my English classes are designed to help students acquire language skills, and strengthen concepts without stressful practices. Even my Memory Games have unwinding sessions, and I've come to understand that learning is within the feeling of success.

Section glossary:

ancient: antigua

inner: interna

believe in mastering...: Los estoicos creen en dominar las emociones y mantener la calma frente a la adversidad. (more information - grammar - through the link)

Stoic teachings one must know:

1. The Serenity Prayer:

"God grant me SERENITY to accept the things I cannot change, COURAGE to change the things I can, and WISDOM to know the difference".

Epictetus

The Stoic

Marcus Aurelius (121-180 AD)

Marcus Aurelius was a Roman emperor and Stoic philosopher, best known for his work Meditations, a collection of personal writings reflecting on duty, virtue, and leadership. As emperor, he sought (1) to rule with wisdom and fairness, applying Stoic principles in both his governance and personal life. His reign is often seen as the last period of the Pax Romana, and his philosophical insights continue to inspire people today.

Epictetus (55-135 AD)

Epictetus was a former slave turned Stoic philosopher whose teachings emphasized inner freedom and self-control. Although he didn't write his own works, his student Arrian compiled his teachings into the Discourses and the Enchiridion. Epictetus taught that while we cannot control external events, we can control our responses, a central theme in Stoic philosophy.

Seneca (4 BC-65 AD)

Seneca was a Roman philosopher, statesman, and playwright, who served as an advisor to Emperor Nero. His Stoic writings, including Letters to Lucilius and On the Shortness of Life, offer practical advice on how to live a virtuous and meaningful life amidst adversity. Though his involvement in politics was controversial, his philosophical works remain highly influential.

Section glossary:

sought: (seek - sought - sought) buscar (buscó)

wisdom: sabiduría

fairness: equidad, imparcialidad, justicia

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The Vocabulary

(and some grammar) - Be Stoic...

believe in mastering...

(grammar)

preposition (in/at/about etc.) + -ing

In the sentence "Stoics believe in mastering emotions and maintaining calm in the face of adversity," the preposition "in" is followed by the -ing form of verbs (mastering and maintaining). This is a common grammar pattern where certain prepositions (like in, at, of, about) are followed by gerunds (verbs ending in -ing).

Other patterns include:

- To be good at + -ing: "She is good at cooking."

- To be interested in + -ing: "He is interested in learning new languages."

- To think about + -ing: "They thought about going to the beach."

The key is that after prepositions, verbs take the -ing form.

Remember that after prepositions like in, at, about, of, you can use nouns or gerunds (verbs ending in -ing). It's not mandatory to always use a verb.

For example:

- To be good at: "She is good at math" (noun) or "She is good at cooking" (gerund).

- To be interested in: "He is interested in science" (noun) or "He is interested in learning" (gerund).

- To think about: "They thought about the party" (noun) or "They thought about going" (gerund).

Both nouns and gerunds work after these patterns!

Spanish Translation

¡Esta entrada del blog es un ejemplo de lo que encontrarás en nuestra exclusiva Newsletter de Euskaldunberry English!

El estoicismo, fundado en la antigua Grecia, es una filosofía que enseña a centrarse en lo que se puede controlar, aceptar lo que no se puede y cultivar la paz interior a través de la virtud, la sabiduría y la resiliencia. Los estoicos creen en dominar las emociones y mantener la calma frente a la adversidad.

Cuando comencé con mis primeras clases en línea durante el confinamiento por COVID-19, el interés de mis estudiantes en el tema se disparó y comencé a recopilar una base de datos relevante de enseñanzas, prácticas y estudiosos del estoicismo... ¿Los estudiantes se enganchan con un tema y el maestro no aprovecha esta oportunidad? ¡No es así como me siento, cariño!

Y entiendo la tendencia: el estoicismo ofrece una forma de lidiar con el estrés, la incertidumbre y el crecimiento personal; lo considero un entrenamiento de resiliencia mental para las presiones actuales.

Y no, no soy un maestro del estoicismo, pero mis estudiantes saben que mis clases de inglés están diseñadas para ayudar a los estudiantes a adquirir habilidades lingüísticas y fortalecer conceptos sin prácticas estresantes. Incluso mis juegos de memoria tienen sesiones de relajación y he llegado a comprender que el aprendizaje está dentro del sentimiento de éxito.

TEXTO 1

La Oración de la Serenidad

The Serenity Prayer in Spanish is commonly translated as follows:

"Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que sí puedo, y sabiduría para reconocer la diferencia."

Epictetus

TEXTO 2

Los estoicos

Marco Aurelio (121-180 d. C.)

Marco Aurelio fue un emperador romano y filósofo estoico, más conocido por su obra Meditaciones, una colección de escritos personales que reflexionan sobre el deber, la virtud y el liderazgo. Como emperador, buscó gobernar con sabiduría y justicia, aplicando los principios estoicos tanto en su gobierno como en su vida personal. Su reinado se considera a menudo como el último período de la Pax Romana, y sus ideas filosóficas siguen inspirando a la gente hoy en día.

Epicteto (55-135 d. C.)

Epicteto fue un ex esclavo convertido en filósofo estoico cuyas enseñanzas enfatizaban la libertad interior y el autocontrol. Aunque no escribió sus propias obras, su alumno Arriano recopiló sus enseñanzas en los Discursos y el Enchiridion. Epicteto enseñó que si bien no podemos controlar los eventos externos, podemos controlar nuestras respuestas, un tema central en la filosofía estoica.

Séneca (4 a. C.-65 d. C.)

Séneca fue un filósofo, estadista y dramaturgo romano, que sirvió como asesor del emperador Nerón. Sus escritos estoicos, entre ellos Cartas a Lucilio y Sobre la brevedad de la vida, ofrecen consejos prácticos sobre cómo vivir una vida virtuosa y significativa en medio de la adversidad. Aunque su participación en la política fue controvertida, sus obras filosóficas siguen siendo muy influyentes.

TEXTO 3